| |
|
|
|
|
|
||||||
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
24 - 04 - 2017, 02:30 PM
|
||||
|
||||
|
سلطه مفيده جداا لمرضى السكر وللدايت  تعد السلطات من اهم الاشياء فى وجباتك لانها تتكون من العديد من الخضروات لتصبح اكثر طبق مفيد جدا ولا يجب الاستغناء عن السلطه لما تحتويه من فيتامينات ومعادن وانهارده معانا سلطه مختلفه شويه لكنها مفيده جداا لمرضى السكر وللدايت ايضا لانها تحافظ على مستوى السكر بالدم سلطة الحمص مكوناتها 2 كوب حمص مسلوق 2 ملعقة كبيرة خل 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون عصير ليمونة طماطم مكعبات بصل مكعبات خيار مكعبات فلفل أحمر مكعبات ملح فلفل أسود كمون نعناع مفروم طريقة التحضير * يخلط الزيت والخل مع الكمون والملح والفلفل وعصير الليمون ثم يضاف البصل والحمص ويخلط * يضاف الخيار والطماطم والفلفل والنعناع ويخلط جيدا وتقدم السلطة باردة 
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| طريقة عمل كحك العيد لمرضى السكري وللدايت | Mary Naeem | أكلات دايت | 0 | 16 - 05 - 2020 04:18 PM |
| تشيز كيك لمرضى السكر | Mary Naeem | مطبخك سيدتى | 2 | 20 - 04 - 2017 12:38 PM |
| تعرف على فوائد الفاصوليا الحمراء وكم هى مفيده للجسم ولمرضى السكر | MenA M.G | قسم العلاج الطبيعى | 2 | 02 - 10 - 2016 03:22 PM |
| مفاجأة لمرضى السكر | Mary Naeem | منتدى الطب | 0 | 13 - 10 - 2015 04:54 PM |
| أمل جديد لمرضى السكر | Mary Naeem | منتدى الطب | 0 | 17 - 06 - 2015 03:58 PM |
العرض الشجري