ينشط اللعب باللغة الذهن ويمنحك مهرباً لطيفاً من ضغوط الحياة اليومية

[Mary Naeem]

لتعزيز الصحة النفسية وتفريغ الطاقات السلبية.

اللعب بالكلمات

ينشط اللعب باللغة الذهن ويمنحك مهرباً لطيفاً من ضغوط الحياة اليومية. جرب كتابة شعر التعتيم أو المحو (Blackout Poetry) عن طريق طمس كلمات من نص مطبوع لتؤلف قصيدتك الخاصة من الكلمات المتبقية، أو ابتكر كلمات جديدة لأشياء مألوفة، أو اكتب قصة قصيرة تعتمد على الحوار.

وإن بدا ذلك صعباً، فابدأ بالألعاب اللغوية كالكلمات المتقاطعة، أو البحث عن الكلمات، أو الألعاب الإلكترونية مثل: "ووردل" (Wordle) و"كونيكشنز" (Connections).