![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
![]() يجب أن ندرك أن الاستياء بينما هو شعور إنساني طبيعي الخطوة العملية للتخلص من الاستياء هي ممارسة الامتنان. على الرغم من أن الأمر قد يبدو غير بديهي عند التعامل مع الأذى، إلا أن التركيز على النعم في حياتنا يمكن أن يساعد في تغيير منظورنا وتخفيف قبضة الاستياء. حاول كل يوم أن تحدد وتشكر الله على ثلاثة أشياء تشعر بالامتنان لها، مهما بدت صغيرة. |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
اول كل شئ ان تصلي بلا ملل وتشكر الله |
وتشكر الله على كل ما يأتي عليك |
حاول أن تشعر |
ثلاثة أشياء |
4 أشياء تشعر بها في «الجيم» ولا تعرف أسبابها |