![]() | ![]() |
|
![]() |
|
|
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
![]() فوائد البطيخ للرجيم: – يحتوي على نسبه عالية من المياه؛ وبالتالي يعدّ حارقاً فعالاً للدهون. -يعتبر من الفواكه الخالية من الكولسترول والدهون. -يعطي إحساساً بالشبع نظراً لاحتوائه على كمية كبيرة من الألياف. -يحتوي على نسبة عالية من الألياف التي لها دور كبير في حرق السعرات الحرارية. – يدخل عصير وسلطة البطيخ في برامج الرجيم. |
![]() |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فوائد قشر البطيخ للتخسيس يعد قشر البطيخ مصدرًا غنيًا بالألياف | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 22 - 06 - 2024 12:13 PM |
من فوائد القرنبيط | للرجيم | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 25 - 10 - 2023 05:49 PM |
فوائد الجمبري للرجيم | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 12 - 11 - 2022 04:48 PM |
فوائد الكريز للرجيم | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 17 - 09 - 2022 12:42 PM |
فوائد الخروب للرجيم | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 07 - 09 - 2022 05:29 PM |