![]() | ![]() |
|
![]() |
|
|
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
![]() زيادة الكتلة العضلية قد يبدو هذا بديهيًا فغنى البندق بالبروتينات يعني أنه غذاء مثالي للعضلات. عندما تتحسن وتزداد الكتلة العضلية في الجسم فإن حرق الدهون يتم بشكل أسرع، وبالتالي يرتفع مستوى لياقة الفرد وتصبح عملية اكتساب الوزن الصحي وخسارة الوزن غير الصحي أمر أسهل من ذي قبل، ويعود الفضل في ذلك لفوائد البندق. |
![]() |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
البندق يعمل على تعزيز صحة الجهاز العصبي | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 22 - 03 - 2022 04:59 PM |
البندق يعمل على تعزيز صحة البشرة | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 22 - 03 - 2022 04:59 PM |
البندق يعمل على الحماية من السرطان | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 22 - 03 - 2022 04:59 PM |
البندق يعمل على تعزيز صحة القلب | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 22 - 03 - 2022 04:58 PM |
من فوائد البندق زيادة وتعزيز صحة العظام والعضلات | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 22 - 03 - 2022 04:55 PM |