| |
|
|
|
|
|
||||||
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
23 - 06 - 2024, 06:38 PM
|
||||
|
||||
 فوائد البطيخ الأصفر والطاقة من أهم فوائد البطيخ الأصفر أنه من الفواكه الممتازة في رفع مستويات الطاقة في الجسم، فهو يمد الجسم بالسعرات الحرارية ومعها عددًا كبيرًا من العناصر الهامة مثل فيتامين ب1، وفيتامين ب6، وهذه الفيتامينات تلعب دورًا مهمًا في تعزيز طاقة الجسم. يساهم فيتامين ب6 في تكوين الدوبامين، المعروف بقدرته على الحد من التوتر، كما أن المغنيسيوم يساعد في تكوين الأدينوسين ثلاثي الفوسفات، ويعتبر عملة الطاقة في الخلية، بالإضافة إلى البيتا كاروتين، والبوتاسيوم، ومساعدتهم في القضاء على الشعور بالوهن والكسل. 
|
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| فوائد البطيخ الأصفر للعظام | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 23 - 06 - 2024 06:39 PM |
| فوائد البطيخ الأصفر للتخسيس | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 23 - 06 - 2024 06:38 PM |
| فوائد البطيخ الأصفر للعيون | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 23 - 06 - 2024 06:37 PM |
| فوائد البطيخ الأصفر لضغط الدم | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 23 - 06 - 2024 06:36 PM |
| فوائد البطيخ الأصفر للكلى | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 23 - 06 - 2024 06:36 PM |
العرض الشجري