منتدى الفرح المسيحى  


merry christmas

ربنا باعتلك رسالة ليك أنت

الرسالة دى تحطها فى قلبك طول سنة 2026

يالا اختار رسالتك من الهدايا الموجودة وشوف ربنا هايقولك ايه



العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 13 - 10 - 2023, 08:14 PM
الصورة الرمزية walaa farouk
 
walaa farouk Female
..::| الإدارة العامة |::..

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  walaa farouk غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 122664
تـاريخ التسجيـل : Jun 2015
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 391,322

قرمشة صحية!

قرمشة صحية!ليه ناكل البروكلي وهنستفيد منه بـ ايه؟
البروكلي المميز في عائلة الخضروات بشكله ومذاقه الخاص وقرمشته،
بيتضاف للسلطات وبيتعمل منه شوربة البروكلي
و كفتة البروكلي ووصفات كتير بيضيف لطعمها نكهة فريدة!

ليه ناكل البروكلي وهنستفيد منه بـ ايه؟
فوايد البروكلي :-

◼️بيحتوي علي مضادات أكسدة هامة جدا.
◼️ بيساعد في خفض معدل الألتهاب للمدخنين.
◼️بيكافح الإصابة من أنواع معينة من السرطان.
◼️بيدعم القلب ويعزز من صحته ويمنع من تلف أنسجته.
◼️و بينظم مستوى الكوليسترول والدهون الثلاثية.
◼️و كمان بيزيد من كفاءة صحة الجهاز الهضمي.
◼️ بالإضافة إلى دوره في مكافحة الشيخوخة.
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
سر قرمشة البطاطس في الفرن بدون زيت
طريقة سر قرمشة الجمبري لكل ست بيت
عايزين ناكل
هيا ناكل
يلا ناكل


الساعة الآن 06:00 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025