| |
|
|
|
|
|
||||||
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
05 - 04 - 2021, 10:05 PM
|
||||
|
||||
|
الرياضة تعالج الصداع  قد تساعد التمارين الرياضية في الحفاظ على صحة الجسم وتعزيز الدورة الدموية بشكل أفضل ، مما قد يقلل من فرص ظهور الصداع. واحد 2018 مراجعة البحث لمنشور في مجلة Children أشار إلى أن القليل من التمرين قد يؤثر في الواقع على الصداع بين المراهقين، قد تساعد التمارين المعتدلة والمنتظمة ، مثل المشي السريع أو ركوب الدراجة لمدة 30 دقيقة في اليوم. 
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| يعتبر الصداع العنقودى أكثر أنواع الصداع حده وشدة فى الألم | Mary Naeem | منتدى الطب | 0 | 21 - 06 - 2024 03:39 PM |
| كيف تعالج الصداع باستخدام مكعبات الثلج؟ | Mary Naeem | قسم العلاج الطبيعى | 0 | 25 - 08 - 2018 04:11 PM |
| أعشاب طبيعية تعالج الصداع | Mary Naeem | مطبخك سيدتى | 0 | 06 - 10 - 2015 01:23 PM |
| 7 أطعمة تعالج آلام الصداع | Mary Naeem | القسم الثقافي | 2 | 08 - 01 - 2015 10:01 AM |
| 7 أطعمة تعالج آلام الصداع | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 2 | 04 - 01 - 2015 07:59 AM |
العرض الشجري