![]() |
![]() |
![]() |
![]() |

ربنا باعتلك رسالة ليك أنت
الرسالة دى تحطها فى قلبك طول سنة 2026
يالا اختار رسالتك من الهدايا الموجودة وشوف ربنا هايقولك ايه
|
|||||||
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
![]() الزعفران لتقليل القلق والتوتر، إذ يعمل الزعفران كمهدئ طبيعي، حيث يساعد على تقليل مستويات الكورتيزول -هرمون التوتر- وزيادة إفراز السيروتونين، مما يعزز الشعور بالراحة النفسية. |
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| القلق والتوتر لدى القطط |
| 7 أطعمة تخفف من القلق والتوتر |
| 5 خطوات تخلصك من القلق والتوتر |
| ٨ نصائح للتخلص من القلق والتوتر |
| القلق والتوتر.. هل من علاج؟ |