فوائد الكوارع، عديدة واشتهرت بفاعليتها فى تقوية العظام

[Mary Naeem]

الكوارع من أكلات المديح الشهيرة التى يعشقها الكثير من المصريين خاصة الرجال، فهى ذات مذاق غنى ودسم ولها قيمة غذائية عالية.

وفوائد الكوارع، عديدة واشتهرت بفاعليتها فى تقوية العظام والمفاصل لما لها من قيمة غذائية عالية، ورغم دهونها إلا أن الخبراء ينصحون بتناولها مرة واحدة شهريا للإستغادة منها فهى لها فوائد عديدة.

وتقول الدكتورة منى أيمن خبيرة التغذية، إن الكوارع من مشتقات اللحوم المهمة التى فوائد عظيمة لاتعد ولا تحصى، ويجب على ربات البيوت تحضيرها مسلوقة مرة واحدة فى الشهر وتقديمها للكبار والصغار حفاظا على صحتهم.