الموضوع
:
الدجاج مع البرتقال والخل والبصل والسبانخ
عرض مشاركة واحدة
رقم المشاركة : (
1
)
14 - 05 - 2012, 12:23 PM
Mary Naeem
† Admin Woman †
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة :
9
تـاريخ التسجيـل :
May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة :
Egypt
المشاركـــــــات :
1,350,144
الدجاج مع البرتقال والخل والبصل والسبانخ
الدجاج مع البرتقال والخل والبصل والسبانخ
مدة الطهو : 40 دقيقة
مدة التحضير : 5 دقائق
عدد الأشخاص: 2
المقادير:
أفخاذ دجاج – عدد 4 (على أن يكون وزن كل فخذ 142 غ تقريبا)
نصف ملعقة صغيرة من الملح الخشن
ربع ملعقة صغيرة من حب الفلفل الأسود الطازج المطحون
ملعقتان كبيرتان من الزبدة غير المملحة
بصل صغير مقشّر – عدد 16
ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر (البابريكا) الحار والمدخن
3 فصص ثوم مقشرة ومقطعة إلى شرائح رقيقة
كوب واحد خل قصب السكر (المشهور في المطبخ الفيليبيني وهو حاد وقليل الحلاوة وتستطعين استبداله بخل التفاح إن لم تجديه)
كوب واحد من مكعبات مرقة الدجاج
ليمونتا برتقال مقطعة إلى شرائح
ملعقة كبيرة من ورق النعناع الطازج
كوبان من السبانخ الطازج والانظيف (من دون الأعناق)
طريقة التحضير:
رشي الفلفل والملح على الأفخاذ
ذوبي الزبدة في مقلاة ذات كعب سميك على درجة حرارة متوسطة. ثم ضعي الأفخاذ (يكون الجلد في الأسفل) ودعيها تنضج في القعر من دون تحريكها لمدة 7
دقائق. وهكذا يكسب الجلد لونا ذهبيا ويضفي طعما رائعا.
بعد 7 دقائق اقلبي الأفخاذ وأضيفي البصل والبابريكا والثوم. واطهي الخليط لمدة 5 دقائق ثم اضيفي الخل وانتبهي كي لا يتحول الخل إلى حريق.
عندما تتبخر نصف كمية الخل، ضعي مرقة الدجاج.
غطي المقلاة وخففي درجة الحرارة. وضعي المزيج ينضح لمدة 20 دقيقة على حرارة منخفضة ثم ارفعي الغطاء وأضيفي شرائح البرتقال والنعناع والسبانخ. حركي
قليلا ثم قدمي الطبق ساخنا.
الأوسمة والجوائز لـ »
Mary Naeem
الأوسمة والجوائز
لا توجد أوسمة
بينات الاتصال لـ »
Mary Naeem
بينات الاتصال
لا توجد بينات للاتصال
اخر مواضيع »
Mary Naeem
المواضيع
لا توجد مواضيع
Mary Naeem
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى Mary Naeem
زيارة موقع Mary Naeem المفضل
البحث عن كل مشاركات Mary Naeem