25 - 11 - 2023, 09:00 AM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
الهضم المنتظم
يحتوي البنجر على ألياف قابلة للذوبان ، مما يساعد على زيادة انتظام الحمام ويمنع الإمساك أو إدارته، بالنسبة لعملية الهضم ، يرتبط المزيد من الألياف بعادات الحمام العادية والوقاية من أمراض الجهاز الهضمي وبعض أنواع السرطان .
|