05 - 10 - 2023, 02:36 PM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
يعتبر الخس من أكثر الخضراوات الورقية شيوعًا واستهلاكًا،
يوفر العناصر الغذائية الأساسية لجسمك، الخس مليء بالفيتامينات
والمعادن والمركبات الكيميائية مثل الكاروتينات والفلافونويد
ومجموعات فيتامين ب وحمض الفينول والتوكوفيرول
وحمض الأسكوربيك، وما إلى ذلك والتي قد تكون مفيدة لجسمك
وصحتك العامة
|