15 - 06 - 2023, 12:26 PM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
العناصر الغذائية الأخرى التي يحتوي عليها المانجو، فهي:
سعرات حرارية: 99
بروتين: 1.4 غرام
كربوهيدرات: 24.7 غراماً
دهون: 0.6 غرام
ألياف: 2.6 غرام
سكر: 22.5 غراماً
نحاس: 20%.
فولات: 18%.
نياسين: 7%.
بوتاسيوم: 6%.
ريبوفلافين: 5%.
مغنيسيوم: 4%.
ثيامين: 4%.
|