05 - 08 - 2022, 04:05 PM
|
|
|
|
..::| الإدارة العامة |::..
|
|
|
|
|
|
زيت السمسم من الدهون الجيدة
يُستخدم زيت السمسم باردًا في السلطات أو في طهو الأطباق الساخنة
، حيث إنه غني بالدهون الجيدة التي تساعد على تقليل مستوى الكولسترول في الدم.
والأشخاص الذين يحبون مذاقه، يمكنهم وضع بضع نقاط منه بعد الانتهاء من الطهو.
|