16 - 05 - 2022, 06:43 PM
|
|
|
|
..::| الإدارة العامة |::..
|
|
|
|
|
|
الشوفان يساعد على استقرار نسبة السكر في الدم
ويقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2.
لذلك يجب على مرضى السكري تناول الشوفان بانتظام
. حيث تساعد الألياف العالية
. والكربوهيدرات المعقدة في تبطيء تحويل هذا الطعام الكامل إلى سكريات بسيطة
|