منتدى الفرح المسيحى - ضع أهدافاً صغيرة واسعَ إلى تحقيقها

https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg

لتعزيز الثقة بالنفس

ضع أهدافاً صغيرة واسعَ إلى تحقيقها:

يخطئ الناس في معظم الأحيان حينما يضعون أهدافاً يَصْعُب
تحقيقها، ثمَّ بعد أن يخفقوا في تحقيقها يُصابون بالإحباط.
عوضاً عن ذلك حدد أهدافاً أسهل تَعْلَمُ أنَّ في إمكانك تحقيقها ثمَّ
حقق تلك الأهداف، سيجعلك هذا تشعر بالرضا، ثمَّ ضع هدفاً
صغيراً آخر وحققه. كلما حققت مزيداً من الأهداف الصغيرة أتقنْتَ
تحقيق الأهداف بشكلٍ أفضل وأحسست بشعورٍ أفضل.
ستتمكن بعد ذلك من وضع أهداف أكبر (لكنَّها قابلة للتحقيق)
وستحقق تلك الأهداف ايضاً.