منتدى الفرح المسيحى - يُعد الموز من الأطعمة السحرية في تحسين المزاج

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)

- فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)

- - يُعد الموز من الأطعمة السحرية في تحسين المزاج (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=1144331)

Mary Naeem

26 - 09 - 2025 12:40 PM

يُعد الموز من الأطعمة السحرية في تحسين المزاج

https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg

توجد مجموعة من الأطعمة التي تساعد
في تحسين الحالة النفسية والمزاجية للإنسان مثل:

الموز:

يُعد الموز من الأطعمة السحرية في تحسين المزاج،
لاحتوائه على فيتامين B6، الذي يساعد على إفراز
الهرمونات المُحسنة للمزاج مثل: الدوبامين والسيرتونين.

الساعة الآن 03:08 AM