ربنا باعتلك رسالة ليك أنت
الرسالة دى تحطها فى قلبك طول سنة 2025
يالا اختار رسالتك من الهدايا الموجودة وشوف ربنا هايقولك ايه
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
يمثل النشا الموجود في البطاطس مصدرًا رئيسيًا للطاقة، كما أن الألياف تسهم في تحسين عملية الهضم والشعور بالشبع لفترة أطول، بالإضافة الى البوتاسيوم الذي يعمل على تحسين صحة القلب وضبط ضغط الدم، والفيتامين سي الذي يعزز جهاز المناعة ويعمل كمضاد أكسدة قوي. |
|