أذي نفسك لنفسك

[walaa farouk]

تعرف انك انت اكبر خطر علي نفسك، مش الناس
و لا الظروف و لا الدنيا ؟؟

انت اللي بتجيب لها الاكتئاب و قلق ووسوسة و خوف ، و كل ده من طريقة تفكيرك، و تكرار التعب جوه صندوق دماغك المغلق !!

انت اللي بتعمل في نفسك كده ، بتغرقها في دوامات من التعب ،
و تعيد و تزيد في الفكر السلبي
، و تلف و تدور علي الحلول من غير ما تحلها !!

و "الغرق" النفسي اللي انت فيه سواء بسبب تنشئتك او قلة خبرتك ده لانك ما اتعلمتش تعوم صح ؛
و لما انت كده طيب ما تروح للي يعلمك صح !!
مش برضه صح ؟؟

عاوز رأيي ؟؟
حل عن نفسك و ريحها منك ؛ اعترف قدام نفسك انك مش عارف
، و خدها و روح لحد بيفهم يعلمك تعاملها صح ،
و يوقفك علي رجلين ثابتة لغاية ما تعرف تعامله ازاي ..

[بشرى النهيسى]

كلام سليم جدا شكراا