|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
19 - 01 - 2023, 03:29 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 شايف نفسك أقل من ناس كتير حواليك علشان بتركّز على ضعفاتك واخفاقاتك وصفاتك السلبيّة وبس؟! مش عارف تشوف الإيجابيّات في ذاتك ومش عارف تكتشف قوّتك الذاتيّة في التطوّر والتغيير الإيجابي ⚠️✋؟ - انتبه لحديثك مع نفسك.... إذا كنت تتحدّث مع نفسك بشكل إيجابي، هتقدر تساعد نفسك على خلق صورة ذاتيّة إيجابيّة . وإذا كنت سلبي، هتضعف قيمة نفسك. - توقّف عن مقارنة نفسك بالآخَرين... مقارنة نفسك بالآخَرين ما هو إلّا تشتيت وضغط نفسي مؤذي. الشخص الوحيد إللي ممكن تقارن نفسك به هو أنت فيما سبق. - 
|
|
العرض الشجري