تناول طبق كوسة يوميًا ولاحظ ما سيحدث لجسمك

[Mary Naeem]

تناول طبق كوسة يوميًا ولاحظ ما سيحدث لجسمك

الكوسة من الخضراوات التي يحبها الجميع، وقد حث خبراء التغذية بضرورة تناول طبق مطبوخ منها بأي طريقة من طرق الطهي، لما تحتويه من فوائد هامة للجسم، الدكتوره صفاء الحناوي استشاري التغذية وعلاج السمنة والنحافة، كشفت أهم هذه الفوائد كالتالي..

- علاج التهابات المفاصل وتسكين آلامها

- تحسن عمليات الهضم وتريح القولون وتخلص من الانتفاخ

- يدخل في تكوين الكوسة مادة مسكنة ، مفيدة جدًا عند الإحساس بالألم

- تناول طبق كوسا يوميًا يحمي العين من الاصابة بالأمراض خاصة مرض العشى الليلي مع التقدم بالعمر

- تحمي من خطر الإصابة بأمراض القلب وانسداد الشرايين

- الحماية من الاصابة بمرض السرطان

- زيادة مناعة الجسم وبالتالي تحسين قدرته على مقاومة الأمراض

- طبق كوسة يوميًا يحمي من خطر الاصابة بمرض البول السكري

- يحمي طبق الكوسا الكلى من ترسب الحصوات

- تناول طبق من الكوسة يوميًا يحمي من خطر الاصابة بمرض الإسقربوط

- تحمي البروستات عند الرجال من الاصابة بالأمراض

- تناول طبق من الكوسا يوميًا يقلل مستوى ضغط الدم بالجسم

[MenA M.G]

موضوعك مميز .. طرح رائع
ربنا يبارك خدمتك

[Mary Naeem]

شكرا على المرور