منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 12 - 10 - 2018, 03:13 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,270,059

أعراض الاكتئاب عند الرجال

أعراض الاكتئاب عند الرجال

ولكن اضطراب الاكتئاب أمر مختلف عن الاضطرابات التى تكون نتيجة الضغط اليومى، ولكن على الرغم من تشابه بعض الأعراض مثل الأرق والتعب، إلا أن الأشخاص المصابين بالاكتئاب يعانون من مزاج سيئ أو فقدان الاهتمام في الأنشطة اليومية العادية لأسابيع في كل مرة.
نسبة انتشار الاضطراب الاكتئابي الرئيسي لمدة 12 شهرًا تقارب 7٪ وفقًا لإحصائيات موقع "psycom.net"، وعلى الرغم من أن النساء يعانين من ارتفاع معدلات الاكتئاب بمعدل من 1.5 - 3 مرات في بداية مرحلة المراهقة، إلا أن الرجال يعانون من الاكتئاب بصورة أكبر.
الاكتئاب عند الرجال

أعراض اضطراب الاكتئاب الشديد
تستمر أعراض الاكتئاب مدة طويلة وتبدأ من المزاج كل يوم أو فقدان الاهتمام أو المتعة في جميع الأنشطة تقريبًا، وتشمل الأعراض الأكثر شيوعًا.
فقدان الوزن الكبير عند عدم اتباع نظام غذائي أو زيادة الوزن والتغيرات في الشهية.
الأرق كل يوم تقريبًا.
التعب أو فقدان الطاقة كل يوم.
الشعور بالذنب الزائد وعدم تقدير للمشاعر ضعف القدرة على التفكير أو التركيز.
التفكير المتكرر فى الموت والفكر الانتحاري المتكرر دون خطة.
محاولة الانتحار أو التخطيط له.
تسبب أعراض الاضطراب الاكتئابى الرئيسي ضائقة كبيرة أو إصابة فى مجالات العمل الاجتماعية أو المهنية أو غيرها.

اعراض الاكتئاب عند الرجال

أعراض الاكتئاب لدى الرجال
يعاني الأشخاص المختلفون من أعراض مختلفة للاكتئاب، ويمكن أن تختلف أعراض الرجال عن الأعراض بالنسبة للنساء.
من المرجح أن يشعر الرجال بالتعب الشديد والانفعال، وقد يفقدون الاهتمام بالعمل والأسرة ويجدون صعوبة في النوم، ذلك من المرجح أن يظهر على الرجال بعض الأعراض التالية للاكتئاب:
اعراض الاكتئاب عند الرجال

الشعور بالحزن أو الفراغ.
الشعور بالعصبية أو الغضب أو اليأس أو القلق.
فقدان الاهتمام بالعمل أو العائلة وكل الاهتمامات الحياتية.
الشعور بالتعب الشديد.
صعوبة في التركيز.
عدم القدرة على النوم نتيجة اضطرابات عديدة.
تغيرات في عادات الأكل سواء بالإفراط في تناول الطعام أو عدم تناول الطعام على الإطلاق.
محاولات الإقدام على الانتحار.
الشكاوى الجسدية مثل (أوجاع أو آلام فى الجسم، صداع، مشاكل في الجهاز الهضمي).
علاج الاكتئاب عند الرجال
مزيج من الأدوية والعلاج النفسي يكون فعالاً لمعظم الأشخاص المصابين بالاكتئاب، كما يمكن أن تساعد التغييرات في نمط الحياة أيضًا على مكافحة الاكتئاب.

تغيرات نمط الحياة
في الحالات الخفيفة من الاكتئاب قد تساعد التمارين اليومية، وتحسين عادات الأكل، وروتين معين للنوم في تخفيف بعض الأعراض.
علاج الاكتئاب عند الرجال

العلاج النفسي
العلاج النفسي، أو "العلاج بالكلام"، هو نوع من العلاج التحفيزى الذى يحسن من أعراض الاكتئاب من خلال التحدث، وهناك أنواع مختلفة من العلاج النفسي التي يمكن أن تكون فعالة في علاج الاكتئاب.
رد مع اقتباس
قديم 30 - 10 - 2018, 04:39 AM   رقم المشاركة : ( 2 )
Haia Female
..::| مشرفة |::..

الصورة الرمزية Haia

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 230
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 7,368

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

Haia غير متواجد حالياً

افتراضي رد: أعراض الاكتئاب عند الرجال

معلومات مفيدة جداّ
ربنا يبارك خدمتك
  رد مع اقتباس
قديم 30 - 10 - 2018, 02:00 PM   رقم المشاركة : ( 3 )
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

الصورة الرمزية Mary Naeem

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,270,059

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

Mary Naeem غير متواجد حالياً

افتراضي رد: أعراض الاكتئاب عند الرجال


شكرا على المرور
  رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
قشر البطيخ يُخفف من أعراض الاكتئاب في حال وجودها
تعرف على أهم أعراض الاكتئاب
لتخفيف أعراض الاكتئاب سريعا
أعراض وعلاج الاكتئاب
تحديد أعراض الاكتئاب أول خطوة نحو


الساعة الآن 09:37 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024