|
 |
 |
 |
|
|
|
رقم المشاركة : ( 1 )
18 - 11 - 2019, 05:05 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
طريقة عمل كول سلو دايت لرضوى الشربيني  مقادير كول سلو دايت: كرنب أحمر كرنب أخضر عسل زبادي لايت مستردة ديجون زعتر ملح فلفل جزر طريقة عمل كول سلو دايت * تضاف علبة الزبادي إلى ملعقة مستردة عادية أو ديجون أو بذر كتان * تضاف ملعقة من العسل إلى الخليط * تقطع ثمرة الكرنب الأحمر مع الأخضر شرائح رفيعة * يضاف الجزر بعد بشره إلى الكرنب الألوان * يضاف الخليط من الزبادي إلى المكونات الطازجة مع تتبيله بالملح والفلفل والزعتر. 
|
 |
|
العرض المتطور