08 - 07 - 2019, 11:42 AM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
احذر التعرض للتكييفات بعد الإصابة بضربة الشمس
يرتفع معدل الإصابة بضربات الشمس فى فصل الصيف لكثرة التعرض لأشعة الشمس، والتى تعتبر من الإصابات التى تهدد حياة الفرد لتسببها فى تلف أجزاء من الدماغ أو الأعضاء الداخلية للجسم.
لذلك حذر الأطباء من التعرض لأشعة الشمس خلال ساعات النهار، والانتقال المفاجىء من الحر إلى البرد سواء بالجلوس أمام المراوح أو التكييفات بعد التعرض لأشعة الشمس الحارة مما قد تؤدى إلى مضاعفات صحية خطيرة قد تصل إلى الوفاة.
ونصح الخبراء بضرورة شرب كميات كبيرة من المياه بشكل مستمر مع الاستحمام المتكرر بالماء الفاتر و تجنب القفز فى حمام السباحة مرة واحدة والنزول تدريجيا.
وأشاروا إلى أهمية ارتداء الملابس القطنية، وتناول الوجبات الخفيفة التى تساعد على تجديد الأملاح مع تجنب تناول المشروبات التى تحتوى على الكافيين أو الكحول أو السكريات.
وتظهر أعراضها فى صورة الإحساس بالضعف والصداع والدوار، مع زيادة معدل نبضات القلب، وجفاف وإحمرار الجلد وفرط التنفس.
|
