ما هي النوبة القلبية؟
تسمى النوبة القلبية أيضاً باحتشاء عضلة القلب . تحدث النوبة القلبية عند انسداد الوعاء الدموي الذي يغذي عضلة القلب. فيتوقف تدفق الدم عن جزء من القلب. في حالة عدم إجراء العلاج بشكل فوري، يموت هذا الجزء من عضلة القلب مخلفاً ندبة في هذا الجزء من القلب. ويحدث انسداد الوعاء الدموي بسبب:
• الرواسب الدهنية على جدران الأوعية
• تشنج الوعاء الدموي
• تجلط الدم
ما هي أعراض النوبة القلبية؟
• ألم أو ضغط في وسط الصدر أو الذراعين أو الكتفين أو العنق أو المعدة. قد ينتقل الألم من مكان إلى آخر. وهذا يحدث أثناء ممارسة النشاط أو في فترة الراحة وعادة يستمر لأكثر من 15 دقيقة.
• التعرق
• ضيق التنفس
• الضعف
• الغثيان أو القيء
• الشعور بالخوف
• الدوار
اتصل بالإسعاف على الفور إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض. اجلس أو ابسط جسمك على الأرض حتى يصل فريق الطوارئ. لا تنطلق بسيارتك إلى المستشفى أو تتأخر في الاتصال بالطبيب.
إرشادات الخروج من المستشفى بعد العلاج من النوبة القلبية
كيف يتم التشخيص والعلاج؟
انظر النشرة الخاصة بالذبحة الصدرية
ما هي النصائح بعد العلاج؟
يستغرق القلب عدة شهور إلى أن يلتئم.
• التزم بزيارات المتابعة لطبيبك بشكل منتظم.
• تعرف على كيفية الالتحاق ببرنامج إعادة التأهيل الخاص بمرضى النوبة القلبية.
• حدد من نشاطك لمدة 4-6أسابيعع.
- خذ قسطاً من الراحة كل يوم.
- زد نشاطك مع مرور الوقت.
- استرح لمدة ساعة بعد تناول الوجبات ولمدة 30 دقيقة على الأقل بعد ممارسة أنشطة مثل الاستحمام وأخذ دوش أو الحلاقة.
- حد من صعود السلالم . عند صعود السلالم، لا تسرع في الصعود.
- تجنب رفع الأثقال التي تزيد 4.5 كيلوجرامات
- لا تستخدم المكنسة الكهربية أو تجز الحشائش أو تقلب التربة أو تستعمل المجرفة.يمكنك القيام بأعمال منزلية خفيفة.
- استفسر من الطبيب عن الموعد الذي سيمكنك فيه قيادة السيارة ومزاولة عملك. يمكنك ركوب السيارة لمسافات قصيرة.
- يمكنك استئناف نشاطك الجنسي عند تمكنك من الصعود 20 درجة من السلم دون أي مشاكل.
• اتبع النظام الغذائي الذي ينصحك به الطبيب وأخصائي التغذية.
- تناول الأطعمة منخفضة الدهون.
- تجنب تناول الأطعمة الغنية بالأملاح.
- زن نفسك كل يوم لقياس منسوب السوائل. تزيد السوائل الإضافية من صعوبة عمل القلب.
- اتصل بالطبيب إذا زاد وزنك بمقدار 2-3 أرطال أو واحد كيلوجرام بخلال ليلة واحدة.
• تجنب التواجد في درجات الحرارة المرتفعة أو المنخفضة للغاية.
- لا تأخذ حماماً ساخناً أو بارداً.
- لا تستخدم بانيو أو ينبوع مياه معدنية أو حمام دوامات مائية ساخناً.
- لاتخرج من منزلك عندما يكون الجو مشبعاً بالرطوبة أو شديد الحرارة (أكثر من 27 درجة مئوية) أو البرودة (1 درجة مئوية).
قد يعطيك الطبيب أي إرشادات أخرى.
