|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
28 - 03 - 2022, 06:27 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 مناسب للرجيم يعد البلح الأحمر من الخيارات الغذائية المناسبة لمتبعي الدايت، فهو من الفواكه منخفضة السعرات، حيث يحتوي كل 100 جرام على 79 سعرة حرارية فقط، فصلًا عن محتواه العالي من الألياف التي تساعد على الشعور بالشبع والامتلاء لفترة طويلة. 
|
|
العرض الشجري