رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
ضغط الدم يعد تناول كميات منخفضة من الصوديوم أمراً ضرورياً للحفاظ على ضغط دم صحي، ولكن زيادة تناول البوتاسيوم قد يكون بنفس الأهمية، حيث يشجع البوتاسيوم على توسع الأوعية الدموية. |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
من اهمية فوائد البطاطس | للبشرة |
من اهمية فوائد البطاطس | تعزيز النوم |
من اهمية فوائد البطاطس | جهاز المناعة |
من اهمية فوائد البطاطس | صحة القلب |
من اهمية فوائد البطاطس | صحة العظام |