معلومة لم تعرفها عن نقص الوزن

[Mary Naeem]

معلومة لم تعرفها عن نقص الوزن

جاء في دراسة جديدة أنه على الرغم من أن إعلانات برامج إنقاص الوزن تظهر عادة أناسا يتبعون حمية غذائية وهم فرحون لأنهم فقدوا بضعة كيلوجرامات من أوزانهم، إلا أن واقع الحال يقول إنه مع مرور الوقت قد يرتبط إنقاص الوزن بتدهور الحالة المزاجية.

وخلص باحثون بريطانيون تابعوا نحو 2000 شخص يعانون من زيادة الوزن أو السمنة على مدى أربع سنوات، إلى أن من يفقدون خمسة في المئة من أوزانهم أو أكثر تتحسن حالتهم البدنية لكن يرتفع بينهم معدل الاكتئاب.

وقالت جين واردل، التي قادت الدراسة والباحثة في كلية لندن، لخدمة "رويترز هيلث": "نعرف أن إنقاص الوزن صعب للغاية وأيضا الحفاظ عليه، لذلك قلنا إن تفسير الأمر (الاكتئاب) قد يرجع جزئيا إلى أن الأثار النفسية ليست كلها إيجابية".

وأضافت: "دراستنا ليست نهائية لأنها قارنت بين أناس من مجمل السكان فقدوا وزنا وآخرين لم يفعلوا، فهى لم تكن محاولة عشوائية".

لكنها أوضحت أن النتائج تشير إلى أنه رغم أن إنقاص الوزن له فوائد صحية، إلا أنه قد ينطوي على معاناة نفسية.

وأشارت واردل إلى أن المقالات ومنتجات إنقاص الوزن تلمح دوما إلى أنها ستجعل الناس يشعرون على الفور بأنهم في حالة أفضل، لكن نتائج الدراسة تشير إلى أن ذلك قد لا يكون حقيقيا.

واستند الباحثون إلى معلومات تخص 1979 رجلا وامرأة يعانون من زيادة الوزن أو السمنة شملتهم دراسة بريطانية في الخمسين من أعمارهم أو أكبر.