رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
صديقة للقلب نظرًا لأن بذور jack fruit الغنية بالألياف يجب أن تُدرج في وجبات كبار السن ومرضى القلب والذين يعانون من فرط كوليسترول الدم (مستويات الكوليسترول المرتفعة)، يجب تضمين كمية مناسبة في الوجبات العادية. يزيد من مستويات HDL في الدم، ويقلل من نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم. |
|