|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
24 - 11 - 2017, 02:41 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 الادوات المستخدمه طاسة معلقة المقادير 1 x معلقة صغيرة ملح (أو حسب الرغبة) 1 x معلقة كبيرة بقدونس طازج 1 x معلقة كبيرة كمون 1 x معلقة كبيرة كزبرة خضراء 1 x عدد بصل (مقطع صغير) 1 x عدد بطاطس (مسلوقة ومبشورة) 1 x كوب سبانخ 1 x كوب دقيق (حمص) 1 x عدد قرنبيط (مقطع زهيرات صغيرة جدا ومغسولة ومسلوقة) 1 x معلقة صغيرة كركم ½ x كوب ماء ½ x كوب دقيق ½ x معلقة صغيرة فلفل اسود مطحون (أو حسب الرغبة) ½ x معلقة صغيرة بيكربونات الصوديوم الخطوات فى الخلاط نضع الدقيق ودقيق الحمص والملح والكركم والفلفل الأسود ونص كوب ماء ونضرب جيدا حتى يتكون خليط مثل خليط البان كيك. ثم نضيف الخضر جميعا فى زيت ساخن نصب من الخليط بمعلقة وتحمر جيدا من الجانبين. تنشل من الزيت على ورق لإمتصاص الزيت الزائد.وتقدم.بالهنا والشفا 
|
|
24 - 11 - 2017, 03:42 PM
|
رقم المشاركة : ( 2 ) | ||||
|
† Admin Woman †
|
رد: الباكوره الهندى صيامى دايت
رووووووووووعة حببتي ربنا يفرح قلبك |
||||
|
|
|
24 - 11 - 2017, 08:10 PM
|
رقم المشاركة : ( 3 ) | ||||
|
..::| الإدارة العامة |::..
|
رد: الباكوره الهندى صيامى دايت
ميرسى على مرورك الغالى  |
||||
|
|
 |
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| اكلات دايت صيامى |
| بان كيك شوفان صيامى دايت |
| بان كيك بطاطا صيامى دايت |
| اكلات صيامى دايت |
| كوكيز شوفان دايت صيامي |
العرض العادي
