رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
7 فوائد مذهلة للبطيخ
البطيخ من الفاكهة المحببة لدى الكثيرين خلال فصل الصيف حي يحتوى البطيخ على الفيتامينات المختلفة المغذية للجسم فى تقرير موقع " women what" رصد 7 فوائد مذهلة لتناول البطيخ . 1- يعمل البطيخ على تقوية القدرة الذهنية وتنشيط المخ . 2- يحتوى على كمية كبيرة من السوائل التى تساعد على تعويض المياه التي يفتقدها الجسم طوال اليوم 3- يقلل من حدوث السرطان . 4- يقوى الجهاز المناعي كما يحتوى على فيتامين " أ " الذي يحسن النظر ويحمى الجسم من الأمراض . 5- يساعد على خفض الوزن والتخسيس لاحتوائه على سعرات حرارية أقل . 6- يحمى من أشعة الشمس فوق البنفسجية . 7- يعالج ويقلل من إنكماش العضلات . |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
للبطيخ فوائد صحية عظيمة |
10 فوائد "غير متوقعة" للبطيخ الأصفر وتحذير لهؤلاء من تناوله |
فوائد صحية للبطيخ للحوامل |
فوائد صحية للبطيخ: تعرف عليها |
فوائد مذهله للبطيخ |