رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
الجزر الجزرة البسيطة غنية بالكاروتينات المضادة للأكسدة، التي تساعد على بناء خلايا الجلد، وتساعد على حماية البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية، وعلى الرغم من أن الجزر من المكونات البسيطة المميزة للسلطات الصيفية، إلا أن الجسم يمكن أن يمتص الكاروتينات بشكل أفضل في حال طهيه. |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
وصفة لحماية بشرتك الرمان |
وصفة لحماية بشرتك الصبار |
وصفة لحماية بشرتك الكركم |
وصفة لحماية بشرتك الشاي الأخضر |
الخل والمياه.. وصفة منزلية لحماية بشرتك من حب الشباب |