|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
09 - 06 - 2022, 05:30 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 تحسين الهضم يحتوي الخوخ على ألياف قابلة للذوبان وغير قابلة للذوبان، والألياف القابلة للذوبان تساعد على استقرار نسبة السكر في الدم وتحافظ على مستويات الكوليسترول تحت السيطرة الألياف غير القابلة للذوبان تساعد في الهضم وتساعد على منع الإمساك يمكن أن يؤدي تناول قشر الفاكهة إلى زيادة كمية الألياف التي تتناولها، تشير بعض الأبحاث إلى أن الشاي والمستخلصات المصنوعة من أزهار الخوخ قد تساعد في تحسين الهضم. 
|
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| من فوائد القرنبيط | تحسين الهضم |
| فوائد الملوخية للأطفال تحسين الهضم |
| فوائد فاكهة الثعبان تحسين الهضم |
| فوائد ورق الغار تحسين الهضم |
| فوائد البطيخ تحسين الهضم |
العرض الشجري