منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 09 - 10 - 2020, 05:37 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,271,106

ماذا يحدث لجسمك اذا تناولت زيت الزيتون يوميا؟

ماذا يحدث لجسمك اذا تناولت زيت الزيتون يوميا؟




يعد زيت الزيتون من الزيوت الطبيعية المهمة في حياتنا ولكن يتجاهلها الكثير، ولذلك يمكنك أن تعرف ماذا يحدث عند تناول معلقة زيت الزيتون يوميا.

حيث إنه يعمل علي تقليل من فرص الإصابة بالجلطات الدماغية.- تساهم في محاربة الأمراض السرطانية .
- تغذي البشرة وتحافظ على نضارتها .
- تحافظ على حيوية الشعر .
- تعالج عسر الهضم .
- تكافح الإمساك
- تكافح الاكتئاب .
- تقي من الاصابة بالزهايمر .


تناوله مقدار ملعقة صغيرة صباحا على الريق أو بإضافته للطعام أو السلطات لا مانع بأي طريقة تفضل فهو مفيد بكل حالاته وبكل وقت،
حيث إن ملعقة الطعام من زيت الزيتون تحتوي على 120 سعرة حرارية لا يسبب البدانة والبدانة تأتي من تغذيتنا الخاطئة خلال اليوم وليس بسبب عنصر واحد.



رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
يحدث لجسمك إذا تناولت فصين من القرنفل يوميا
ماذا يحدث إذا تناولت البلح الأحمر يوميا
ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت الأناناس
ما يحدث لجسمك إذا تناولت السمسم يوميا
هل تعلم ماذا يحدث لجسمك اذا تناولت الشاي بعد الطعام مباشرة .. لن تتخيل !


الساعة الآن 07:41 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024