منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 15 - 02 - 2023, 07:13 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,273,711

يحتوي الجندوفلي على فيتامين ب 12





يحتوي الجندوفلي على فيتامين ب 12

حيث أن الجندوفلي يعتبر مصدر ممتاز لفيتامين ب 12 ، حيث أن كل 100 جرام من الجندوفلي تحتوي على 824٪ من الاستهلاك اليومي لفيتامين ب 12.

وجميعنا نعرف أهمية فيتامين ب12 تتمثل في العديد من الفوائد ، ولمن لا يعرف فإنها تتممثل في ؛

يساعد في إنتاج خلايا الدم الحمراء.
يعمل على توليف البروتينات.
يصنع الحمض النووي الخاص بالإنسان ، ويحافظ عليه.
يساعد في علاج حالات فقدان الذاكرة.
يعمل على إبطاء ظهور علامات الشيخوخة.
يعمل على تعزيز الحالة المزاجية ، وتعزيز الطاقة.
علاج أمراض مثل ، مرض التصلب المتعدد.
يعمل على منع التنكس البقعي.
رد مع اقتباس
 


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
أن الجندوفلى غنى بعدد من الفيتامينات ومنها فيتامين b12 فيتامين b-12
- يحتوي الباذنجان على فيتامين (أ، وب 1، وب 2، وج)
الكلمنتين يحتوى على فيتامين (سي)
التفاح يحتوي على فيتامين c
يحتوى الحرنكش على فيتامين سي


الساعة الآن 03:14 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024