|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
14 - 10 - 2023, 09:11 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 - التوقّف عن الشكوى المستمرّة وإلقاء اللوم على الآخرين. - تقبُّل الواقع و قبول الأشياء الخارجة عن سيطرتك. - المحادثات الإيجابيّة مع ذاتك وتشجيع نفسك بعبارات التفاؤل. - البُعد عن مقارنة تجاربك بتجارب الآخرين أو مسؤوليّاتهم. - الثقة في قوّة الله وطلب عونه كلّ يوم. - البعد عن الأشخاص السلبيّين والمستهلكين لطاقتك . - فعل أي نشاط محبوب لك إلى جانب مسؤوليّاتك الحياتيّة. 
|
 |
|
العرض العادي
