استهلاك زيت السمك يُقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب
يرتبط اعتماد نظام غذائي غني بالسمك الدهني بانخفاض معدل الإصابة بأمراض القلب، وهو اكتشاف دفع الناس إلى البدء بتناول المكملات الغذائية الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية المتواجدة في الأسماك. مع ذلك، وجدت تجربة أُجريت على 12500 شخص معرّضين لخطر الإصابة بأمراض القلب أن تناول المكملات لم تقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية.
16 - 09 - 2020, 04:38 PM
العرض الشجري