يعتبر الليمون من الأحماض التى تحتوى على فيتامين سى، ويشتهر بين باقى الثمار بفوائدها المتعددة، مثل اعتباره بمثابة علاج للإمساك المؤقت وعسر الهضم ومشاكل الأسنان والتهابات الحلق والحمى، وينعش البشرة والشعر.
لذا كل ما عليك فعله هو وضع أكواب من الماء فى وعاء ووضعه على النار حتى الغليان ثم اتركه قليلًا حتى تهدأ درجة حرارة الماء، وأضف القليل من الليمون، وتناول هذا الشراب، قبل بدء يومك وقبل الأطعمة فهو ينقى ويمنح معدتك القدرة على تحمل الأطعمة اليومية والهضم الجيد للمأكولات النافذة إليها، وبمساعدة المعدة على الهضم تتخلص بسهولة من مشاكل المعدة، كما أن الماء والليمون يساعدان على زيادة حركة الأمعاء، وبالتالى تنظيف الأمعاء.
ولليمون دور فعّال فى خسارة الوزن الزائد، لأنه يصنع توازنا داخل الجسم ما يساعد على رفض الجسد المزيد من الأطعمة، وينظم السكر فى الجسم، كما يساعد الليمون فى حالة كنت تعانى من حبّ الشباب، وذلك بغسل وجهك بالليمون، فهو يخلصك تدريجيًا من حب الشباب، كما يقلل من حصوات الكبد، ويخلصك من الأملاح وتحد من آلام المرارة.
15 - 03 - 2018, 04:53 PM
العرض المتطور