|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
قد تؤثر البطاطس على مستويات الكوليسترول في الجسم بشكل محدود. تحتوي البطاطس على الألياف الغذائية التي تساهم في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية وقد تؤدي إلى تقليل مستويات الكوليسترول الضار LDL في الدم. |
|