يعتبر لب فاكهة الكيوي صحي للغاية لكن القشرة مفيدة لك أيضًا، فهي غنية بالألياف المفيدة للهضم وهذه الألياف لها أيضًا تأثير إيجابي على مستويات الكوليسترول كما تحتوي قشرة الكيوي على الكثير من فيتامين C وأيضًا فيتامين E.
و يعمل قشر فاكهة الكيوي كملين طبيعي وتنظيم الأمعاء، ومع ذلك لا يرغب الكثير من الناس تناول تلك البشرة المشعرة لأنها ليست جيدة المذاق، لذلك من الممكن تمشيط الشعر عن القشرة وشطفها جيدًا قبل تناولها لتحقيق أقصى استفادة منها.
26 - 04 - 2021, 05:10 PM
العرض العادي
