|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
08 - 01 - 2018, 03:01 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
افقدي 6 كيلو مع هذه الوصفة فى أسبوع  مكونات الوصفة: فنجان من الكركم المبشور فنجان من الزنجبيل المبشور فنجان من قشر الليمون المبشور فنجان من قشر البرتقال المبشور فنجان من القرفه البودرة او المبشورة طريقة التناول: مزج المكونات كلها قبل وضعها في زجاجة مياه ليتر ونصف وحفظها في الثلاجة قبل النوم يجب غلي فنجان صغير من الماء او كوب متوسط الحجم، وثم وضع ملعقة من المزيج في الفنجان ترك الفنجان 5 دقائق ثم تصفيته وتناوله على الفور 
|
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| افقدي 6 كيلو مع هذه الوصفة البسيطة |
| افقدى 7 كيلو فى 10 أيام فقط! |
| افقدي كل يوم كيلو مع ريجيم الهوانم |
| افقدي 5 كيلوجرامات في أسبوع |
| افقدي 10 كيلو من وزنك فى شهر بهذا الرجيم |
العرض الشجري