رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
تناولي اللوز قبل يوم الزفاف من أجل تعزيز نضارة البشرة تُعتبر هذه الحبّات المقرمشة مصدراً جيداً للفيتامين E لأنّ تأثيره المضاد للأكسدة يحمي خلايا الجلد من الشيخوخة المُبكِرة ، ويساعد البشرة في المحافظة على مرونتها ونعومتها لأطول فترة مُمكنة . يُشار إلى أن هذه المادة الغذائية تحسّن أيضاً الأظافر وتمنع هشاشتها وظهور الطبقات عليها من جهة. |
|