رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
التوت الأزرق غني جدًا بمضادات الأكسدة مثل الأنثوسيانين وفيتامين سي ومركب ب وفيتامين هـ وفيتامين أ والنحاس والسيلينيوم ، والزنك والحديد، وبالتالي يعزز جهاز المناعة ويمنع العدوى. بمجرد أن تكون مناعتك قوية ، لن تصابي بنزلات البرد والحمى وجميع الأمراض المعدية الفيروسية والبكتيرية. |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
الشاي الأبيض غني بمضادات الأكسدة |
خرشوف غني بمضادات الأكسدة |
الخوخ غني بمضادات الأكسدة |
من قوائد التفاح غني بمضادات الأكسدة |
البصل غني بمضادات الأكسدة |