White Teeth
الأسنان هى عنوان جمالك ، ودائماً ما ترغب الفتيات فى الحصول على أسنان بيضاء ونظيفة ، هذه الرغبة قد تكلف الكثير إذا ما قررتى الذهاب إلى طبيب أسنان لتحقيقها،
لذا فإليكى بعض الوصفات المنزلية التى قد تساعدك على تحقيق رغبتك والحصول على أسنان نظيفة ولامعة تضفى لوجهك لمسة الجمال المطلوبة .
ولكن احرصى على الإستمرار فى إستخدام تلك الوصفات المنزلية لأنها تحتاج منك المزيد من الصبر لكى تحصلى على نتائج ملموسة ، وعند الإستمرار سوف تشعرى بالفرق وستحصلى على أسنان نظيفة ولامعة ، خاصة وأن هذه الوصفات تعتمد فى الأساس على مواد طبيعية لن تضر بأسنانك بل سيكون لها دوراً فى الحفاظ عليها ، من هذه الوصفات :
·زيت الزيتون
افركى أسنانك بإستخدام قطعة من الإسفنج مشبعة بزيت الزيتون ، هذا يساعد على تفتيح لون أسنانك .
·زيت القرنفل
يساعد زيت القرنفل على تفتيح لون الأسنان ، استخدميه عن طريق وضع قطرات من الزيت على معجون الأسنان الخاص بك .
·ورق الغار وقشر البرتقال
اطحنى ورق الغار الجاف مع قشر البرتقال ، واستخدميه كمعجون أسنان أو افركى أسنانك به بأصابعك .
·الخل
له دور هام فى تفتيح لون الأسنان ، استخدميه من خلال تخفيف الخل بالماء وشطف الفم به .
·قشرة البرتقال الداخلية
قشرة البرتقال الداخلية البيضاء تستخدم لتبييض الأسنان ، استخدميها من خلال فرك أسنانك بها ومع الإستمرار ستلاحظين النتيجة .
·عصير الليمون
لليمون دور هام فى تبييض أسنانك والتخلص من لونها الأصفر ، فمع استمرار غسل اسنانك به ستلاحظين فرق اللون .
·العسل
اخلطى ملعقة من عسل النحل مع القليل من المعجون الخاص بك ، واستخدمى الخليط كمعجون أسنانك اليومى ، وذلك نظراً لما يحتويه العسل من فوائد كثيرة بالإضافة إلى أنه مع الوقت يعمل على تفتيح لون أسنانك
وإليك بعض النصائح الأخرى التى تساعدك على الحفاظ على أسنانك نظيفة وبيضاء :
·لابد من غسل الأسنان بشكل يومى ، ويُفضل أن تغسليها مرتين فى اليوم
·تجنبى التدخين ، لأنه عامل أساسى لإصفرار الاسنان
·حاولى تجنب المنبهات كالقهوة والشاى قدر الإمكان نظراً لأثرهم السلبى على الأسنان
·داومى على الوصفة المتاحة لكى استخدامها حتى تتمكنى من الحصول على أسنان نظيفة ولامعة .
