غذِ عقلك بأفكار بنّاءة
يتصور البعض أنَّ النزعات العاطفية أو الجنسية في الإنسان، هى نزعات اضطرارية قاهرة، لا يستطيع الفرد أن يتحكّم فيها، وهذا مفهوم خاطيء، فمن المعروف أن في المخ مركز يسمى "الهيبوثالموس" وهو خاص بالأحاسيس والمشاعر الجنسية، وعن طريق هذا المركز، يستطيع الإنسان أن يتحكّم في عواطفه ورغباته الجنسية. وهنا يكمن الاختلاف بين الرغبة الجنسية، وبقية الأنشطة غير الإرادية في الإنسان، مثل حركة المعدة والأمعاء، وانقباضات القلب، والتنفس... التي تتحرك تلقائياً!
إذن فالنزعة العاطفية أو الجنسية في الإنسان خاضعة للإرادة والوعي، فلدى كل إنسان قوة تفكير، قادرة أن تُحوّل أفكاره السلبية إلىإيجابية تنتج عنها مشـاعر عاطفية بنّاءة! والحق إن قدرة الإنسان على التخيل تعد من أهم وأخطر وظائف العقل، ولكن للأسف الشديد فإن كثيرين يستعملون خيالهم بطريقة هدّامة، إذ يصورون أنفسهم على أنّهم عاجزين، خائفين، مرفوضين.. ولهذا يعيشون في حيرة الماضي السلبية، ويتطلعون إلى المستقبل بطريقة سلبية أيضاً.
إن مبدأ ضبط العقل والمشاعر عن طريق إظهار الصور البنّاءة، يجعل الإنسان يتخلّص من اضطراباته العاطفية، بل إنَّ كثيرين من مرضى الاكتئاب استطاعوا أن يحصلوا على نتائج طيبة، عندما غيَّروا أفكارهم السلبية الحزينة بأفكار مفرحة..ربما يظن البعض أننا نتحدث بأفكار بشرية، ولكن ألم يقل معلمنا بولس الرسول " تَغَيَّرُوا عَنْ شَكْلِكُمْ بِتَجْدِيدِ أَذْهَانِكُمْ " (رو2:12)، فأينما يذهب العقل يتبعه السلوك، فالعقل المتجدد يتبعه سلوك متجدد.
03 - 12 - 2012, 03:05 PM
العرض الشجري