|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
19 - 02 - 2015, 03:50 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
الفلفل الحار سلاحك لمحاربة برد الشتاء  تلعب بعض الأطعمة الصحية وبالأخص (الفلفل الحار)، دورًا رائعًا في العلاج والوقاية من نزلات البرد والتهابات الحلق، حيث من شأنها أن تدعم وتقوي جهاز المناعة لتكون حائط صد أمام العديد من الأمراض وبالأخص في فصل الشتاء. يقول الدكتور خالد يوسف، استشارى التغذية، إن للفلفل الحار فائدة كبيرة وأهمية في علاج حالات التهابات واحتقان الحلق والحنجرة، وذلك نظرًا لاحتوائه على نسب عالية من فيتامين "سى" وبدرجة تتجاوز أي نوع من الأطعمة الأخرى. وأشار "يوسف" إلى أنه يمكن إضافة الفلفل الحار إلى أغلب الأطعمة المختلفة التي نتناولها في فصل الشتاء، حيث إن له فوائد كثيرة جدًا ومنها: 1- يساعد على رفع كفاءة وقوة الجهاز المناعي. 2- يقلل من فرص الإصابة من نزلات البرد المتكررة، حيث إنه يعمل على الشفاء منها بشكل أسرع. 3- يساعد في الوقاية والعلاج من التهابات الحلق والحنجرة ونصح "يوسف" بأنه ينبغى التنبيه بضرورة تجنب تناول الفلفل الحار لمرضى ارتجاع المريء والتهابات المعدة. 
|
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| بذور الكتان سلاحك لمحاربة السيلوليت |
| شد الوجه بالخيوط.. سلاحك لمحاربة التجاعيد |
| 5 أطعمة لمحاربة جو الصيف الحار جدا |
| سلاحك لمحاربة السرطان والسكري |
| سلاحك لمحاربة السرطان وهشاشة العظام |
العرض الشجري