رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
الزبادي منخفض الدسم يساعد البروبيوتيك، الموجود في الزبادي والمنتجات المخمرة الأخرى، على تخفيف حدة نزلات البرد. كما أن الزبادي يمد الجسم بفيتامين D، الذي يدعم الجهاز المناعي ويعزز القدرة على مقاومة الإصابة بنزلات البرد. |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
الوديع: كما أن صوته منخفض، كذلك نظره منخفض أيضًا |
من الأطعمة التى تساعد على ترطيب الجسم الزبادي |
الزبادى خالى الدسم |
فوائد الزبادي للتخسيس والحفاظ على صحة الجسم |
الزبادي الكنز الذي لانعرفه ، فوائد الزبادي |