|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
06 - 04 - 2023, 11:13 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 السمسم يُقلل من الالتهابات: قد تحارب بذور السمسم الالتهابات. يلعب الالتهاب طويل المدى منخفض المستوى دورًا في العديد من الحالات المزمنة، بما في ذلك السمنة والسرطان، وكذلك أمراض القلب والكلى . خلال إحدى الدراسات، تناول الأشخاص المصابون بأمراض الكلى مزيجًا من 18 جرامًا من بذور الكتان و 6 جرامات من كل من السمسم وبذور اليقطين يوميًا لمدة 3 أشهر، خلال النتائج، لاحظ الباحثون انخفاض علامات الالتهاب بنسبة 51-79٪. 
|
 |
|
العرض العادي
