متلازمة جوسكا النفسية تعتبر من إحدى الاضطرابات النفسية المعروفة والمنتشرة بين كثيرين، والمصابين بها يقوموا بالتحدث مع نفسه وكأنهم يقوموا بعمل حوار مع عقلهم.
كما تسمى هذه المتلازمة أيضًا باسم الحديث الذاتي، فتظهر هذه المتلازمة من خلال قيام المريض بالحديث مع الذات بصوت مسموع، أو البعض الأخر قد يتحدث في صمت، الأشخاص المصابين بهذه المتلازمةً عادةً في الأغلب يكونوا منطوين ويقوموا بعزل ذواتهم والبعد عن الاختلاط مع الغير بسبب عدم القدرة على التواصل الأجتماعي.
ما هي متلازمة جوسكا النفسية ؟
متلازمة جوسكا النفسية تأتي كأشهر المتلازمات النفسية أنتشاراً حيث يقوم الشخص بالحديث مع ذاته ويقوم بإدارة حوار طويل وحتى يناقشه داخل عقله.
كما قد تتسبب متلازمة جوسكا في أن ينعزل ويبتعد الفرد عن الغير ويتوقع على نفسه، وعدم مشاركة أي من مشاكله أو أحاديثه مع الغير بل تدور في عقله فقط ويناقشها مع ذاته فقط في عالمه الإفتراضي الذي في عقله الباطن.
يوجد تأثير كبير على الإداء المهني للمصابون بمتلازمة جوسكا فقد يجدون صعوبة في العمل وفي علاقتهم بمن حولهم، ويجدون نفسهم منغمسين في الأحاديث والأفكار السلبية بشكل مفرط.
كذلك قد يقوم المرضى بكتم الأحاديث الداخلية ولا يشاركها مع الغير، وهذا بالطبع يضعف من العلاقات الاجتماعية والإداء الوظيفي، كونه ضحية لأفكاره الداخلية ونقاشاته التي لا تنتهي.
متلازمة جوسكا النفسية
أسباب الإصابة بمتلازمة جوسكا
هناك الكثير من الأسباب التي تتسبب في رفع الخطر بالإصابة بمتلازمة جوسكا النفسية ومنها ما يلي:
عدم تكوين علاقات اجتماعية: يكون المصاب دوماً في حالة وحدة ولا يكون له أصدقاء حقيقيين من حوله، أو يريدون التعامل معه، من هنا يعتبر المرض نفسه هو الصديق فيشاركه أفكاره وأحاديثه فقط في عقله، وهذا يحدث لمن تعرضوا في طفولته لقسوة وإهمال من أحد الوالدين ولم ينصتوا لهم ابداً.
الإحساس بالفقدان أو الخذلان: قد يتعرض البعض لمواقف مخذلة أو للخيانة أو لفقدان شخص يحبه ويمثل له كل حياته، وكان بئر الأسرار لأحاجيثه وأفكاره، ففقده بشكل مفاجىء، يجعل الفرد يشعر بالوحدة والقسوة وينعزل عن الأخرين.
الشعور بالحرمان والكبت: تعتبر النسبة الأكبر المصابة هي من الفتيات، وهذا لأن الكثير من النساء في المجتمعات العربية لا يمكنهن عمل صداقات أو الخروج بحرية، لذا حين تشعر المرأة بالضيق وتتعرض لكثير من الضغوطات نفسية والحرمان لأبسط حقوقها، تحدث إصابة بمتلازمة جوسكا.
ماذا عن أعراض متلازمة جوسكا النفسية
لا يتكلم مع أي من المحيطين، والانغلاق والانعزال على الذات.
عدم المشاركة في المناسبات والتجمعات العائلية بصورة غير طبيعية.
التفكير يكون دوماً سلبي وتطلعاته سوداويّة للحياة.
يحاول دائماً إنكار مرضه وانه لا يعاني من شيء، ويصطنع الحجج والمبررات.
لا يقوم بالاندماج مع أسرته أو مع عائلته.
إهمال العمل ولا يقوم بأي من الواجبات المطلوبة منه.
يعاني من اضطرابات في النوم.
مصاب بكل من الاضطرابات النفسية، والعقلية، والإدراكية.
تطور الكلام مع النفس لصور عنيفة قد تصل في بعض الأحيان للأذى.
مناقشات وأحاديث طويلة إفتراضية فقط في عقله.
أوهام للتحدث مع أخرين وهم غير موجودة في الواقع.
يقوم مرضى متلازمة جوسكا بالتدقيق بشتى التفاصيل الصغيرة بشكل مرضي.
كيف يتم تشخيص مريض بمتلازمة جوسكا النفسية ؟
خلال الإصابة بهذه المتلازمة يتم التكلم مع الذات في صورة مناقشات عميقة بل وطويلة تتم في عقل المريض فقط، وقد يتم تكوين محادثة ومناقشات بصوت مسموع قد يسمعها المحيطين بالمريض.
قد تتسبب ايضاً jouska في الكلام مع شخص من مخيلة المريض، والقيام بحوارات طويلة مع شخصيات غير موجودة وكأن الحوار حقيقي، وتظهر هذه الأعراض يومياً وغالباً ما يكون مريض jouska syndrome شخص متحفظ. كما يقوم بتحليل الجمل والكلمات بصورة غير طبيعية ومنطقية حتى يفهمها..
الطرق العلاجية لمتلازمة جوسكا النفسية
فور ظهور بعض الأعراض التي ذكرناها أعلاه، يجب أن يتم الاهتمام بعلاج متلازمة جوسكا قبل أن تسوء الحالة، والطرق العلاجية هي:
يستلزم الأمر الذهاب لطبيب الأمراض النفسية، الذي سيقوم بعمل جلسات علاجية سلوكية ونفسية للمريض.
إلزامية وجود دعم أسري للمريض كونها من أهم خطوات العلاج.
قد يحتاج بعض المرضى تناول بعض الأدوية الطبية، والتي سيوصفها الطبيب وفقاً للتشخيص.
أن يواجه المريض نفسه، وإقناعه بأنه يعاني من مرض ما.
الابتعاد عن الاحداث المسببة لظهور متلازمة جوسكا، ولازم أن ينخرط المريض مع المجتمع.
كيفية الوقاية من هذه المتلازمة
يكون هناك تفاعلات مع مل من الأسرة، والمجتمع بشكل عام.
الابتعاد نهائياً عن الأفكار السلبية، ومحاولة النظر للحياة بصورة إيجابية.
من الأمور الجيدة الإنخراط في الأعمال الخيرية، حتى يتم الإندماج في المجمتع.
عدم عزل الذات لفترات طويلة.
القيام بعمل فكرة تدوين الأفكار والمعلومات لتوجيه الطاقة العقلية لأمر مفيد.
هل من الطبيعي أن يتكلم الشخص مع نفسه ؟
قد يقوم البعض بالحديث من الذات بشكل نادر وغير مكرر لأسباب عديدة وليس بالضروري لإصابته بأي مرض. لكن الأمر قد يكون مختلفًا إذا أخذ محور مختلف بمعنى أن يكون الحديث مستمرًا ولفترة طويلة. هذا وبجانب أن تكون نفسية الشخص غير مستقرة ومن هنا يعتبر الأمر هذا أن الشخص قد يكون مريضا بمتلازمة جوكسا. أما إذا كنت تتحدث مع ذاتك بشكلاً طبيعيًا ولوقت قصير فهذا مجرد تعبير عن المشاعر وهو شيء طبيعي.
هل تمثل هذه المتلازمة خطورة على المريض ؟
نعم، أن متلازمة جوسكا تعتبر حالة نفسية خطيرة وبالأخص إذا لم تعالج بشكل صحيح. فقد تحتد الأعراض بشكل كبير، مما يمنع المريض من ممارسة حياته الطبيعية بشكلٍ طبيعي. في إذا زادت الأعراض سيؤثر الأمر على روتين يومه وعمله وعلاقاته بالأخرين، كما قد يزداد الأمر لحين أن يصل لنوبات اكتئابية شديدة مع كثرة الحديث مع النفس الذي يصل لحد الجنون.
هل الجوسكا مرتبطة بالوسواس القهري؟
الحوار مع النفس أو متلازمة الجوسكا ليس بالضروري أن يظهر امام الأخرين، ولكنه قد يحدث حين إلى أخر، أو عن التعرض لحدث معين. فقد يكون عند المرضى حرص شديد و محافظين جداً خلال تعاملاتهم. كما أنهم يقوموا بتحليل كل موقف لمعاني عميقة ودقيقة، فقد يكون هذا الأمر جزءاً من الشخصية ويأخذ وقتاً كبيراً من حياتهم ويكون مرهقاً لهم للغاية.
بالنسبة لمرض الوسواس القهري، فهو مرض ذو أعراض واضحة وظاهرة، حيث إنه يظهر في الكثير من المواقف ومن خلال أفكار معينة وبصورة دائمة، يسعى المريض لمقاومتها، وهذا لأنها تسبب له الكثير من الإزعاج والتوتر والقلق.
